Astrazeneca covid vaccine side effect-एस्ट्राजेनिका वैक्सीन जो कोविड -19 के दौर में आपको फ्री में लगाई गई थी उस वैक्सीन से अब लोगों को हार्ट अटैक का खतरा है कंपनी के ने कोर्ट डॉक्यूमेंट्स में यह स्वीकार किया है कि उनकी वैक्सीन साइड इफेक्ट्स के लिए जिम्मेदार हो सकती है जो की थ्रॉम्बोसाइटोपेनिया सिंड्रोम ब्लड क्लॉट जमने के साथ-साथ प्लेटलेट्स कम हो सकती है डॉक्टर्स ने ये भी कहा है कि ऐसा होने पर इंसान के अंदर ब्रेन स्ट्रोक और कार्डिएक अरेस्ट की संभावनाएँ बढ़ जाती है अगर आपको भी इस बात का डर है तो आइए आपको बताते हैं कि डॉक्टरों ने क्या कहा है कि अब क्या करके इससे बचा जा सकता है|
खास आपके लिये
रक्त का थक्का भी जम सकता है
कोविडशील्ड और veksriya के कारण खून का थक्का जमने की भी समस्या हो सकती है यह बात वैक्सीन बनाने वाली कंपनी एस्ट्राजेनेका के द्वारा कोर्ट में मानी गई है ट्विटर पर न्यूरो ऐंड स्पाइन सर्जन डॉक्टर विकास कुमार के द्वारा एक पोस्ट किया गया है जिसमें उन्होंने इस खबर से परेशान होने वालों को राहत का दावा किया है उन्होंने इस खबर के विश्लेषण में कुछ पॉइंट्स भी लिखे हैं जिसे जानना आपके लिए काफी ज्यादा जरूरी है|
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क्या कहते हैं डॉ
डॉक्टर के द्वारा ट्विटर पर लिखा गया है कि काफी ज्यादा घबराए नहीं साइड इफेक्ट होने की संभावना वैक्सीन लगाने के कुछ दिनों के अंदर ज्यादा हो सकती है और समय बीतने के साथ यह कम होती चली जाएगी|
इसमें रेयर साइड इफेक्ट(Rare side effects) रखा गया है इसका मतलब ये है कि वैक्सीन लगाने वाले हर शख्स को ये समस्या हो यह आवश्यक नहीं है|
दिल को स्वस्थ रखने के लिए डॉक्टर विकास ने कुछ टिप्स भी दिए हैं जिसे फॉलो करना आपके लिए बेहद जरूरी है|
- बाहर की चीजों को खाने से बचें संतुलित आहार लें जिसमें फल सब्जियां साबुत अनाज प्रोटीन और हेल्थी फैट से शामिल हो
- कम से कम करें नमक का प्रयोग
- अगर आपका वजन जरूरत से ज्यादा है तो यह मोटापा दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा देता है इसलिए हेल्दी वजन को बढ़ाएँ
- रोजाना 30-40 मिनट तकएक्सरसाइज करें
- स्मोकिंग से जितना हो सके बचें शराब भी न पिएं
- इस स्ट्रेस को मैनेज करना सीखें
- नियमित चेकअप करवातें रहें डॉक्टर से मिलते रहे
